Campanha tem como objetivo alertar os colaboradores sobre os perigos de não se praticar atividades físicas

O Hospital Estadual de Urgências da Região Noroeste de Goiânia Governador Otávio Lage de Siqueira (Hugol), unidade da Secretaria de Estado da Saúde de Goiás (SES-GO), promove durante o mês de abril, uma campanha dedicada ao combate do sedentarismo. No próximo dia 26 será realizado o “Aulão Mix”, com atividades fitness, como step e pilates.

“Essa é uma campanha que tem como objetivo alertar os colaboradores sobre os perigos do sedentarismo e estimulá-los a se exercitar mais. Com o avanço da tecnologia, nos últimos anos, observamos uma redução das atividades físicas em nosso dia a dia, mas com simples atitudes, como trocar o uso dos elevadores pelas escadas, locomover-se a pé ou de bicicleta, entre outras, podem nos proporcionar uma vida mais saudável”, explicou a fisioterapeuta da unidade, Tattyane Brandão.

A dança é uma das atividades escolhidas para que os colaboradores saiam da rotina diária por alguns minutos, demonstrando que a atividade física pode ser prazerosa e alegre. A agente administrativa do hospital, Adriana Ofugi, já participou de uma etapa da ação e relatou: “Esse tipo de atividade é muito importante para todos os colaboradores do hospital pois, além de estimular o exercício físico, também ajuda a relaxar a mente – que, no caso dos profissionais de saúde, passa por muitos momentos estressantes durante o dia”.

José Ferreira Neto (texto) e Edson Freitas (fotos), da AGIR