Assunto tratado com o grupo visa promoção da saúde mental materna, proporcionando apoio e informação às gestantes para enfrentarem essa fase com mais segurança e bem-estar

O Hospital Estadual e Maternidade Nossa Senhora de Lourdes (HEMNSL) realizou, nesta quinta-feira (03/04), uma palestra fundamental sobre aspectos emocionais na gestação, ministrada pela psicóloga Viviane Ferro. O encontro, voltado para as futuras mães do grupo Gestar Vidas, abordou os desafios emocionais que acompanham a gestação e o período pós-parto, destacando a importância do equilíbrio emocional e do bem-estar mental durante essa fase.

Com uma abordagem acolhedora e empática, a psicóloga Viviane iniciou a palestra ressaltando que a gravidez é um período de intensas transformações físicas e emocionais. Durante esse processo, as gestantes frequentemente recebem uma enxurrada de opiniões e conselhos, muitas vezes conflitantes, que podem gerar ansiedade e insegurança. Diante disso, a profissional alertou sobre a necessidade de estabelecer limites e filtrar as informações recebidas, preservando a saúde mental.

Outro ponto abordado foi a importância do sono na saúde mental materna. A especialista destacou que a qualidade do descanso é essencial para o bem-estar emocional da gestante, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade.

Além da palestra, foram distribuídos panfletos informativos sobre saúde mental materna, contendo alertas para manter uma saúde mental e endereços de unidades básicas de saúde para que as gestantes possam buscar apoio profissional, caso necessário.

O evento foi bem recebido pelas participantes, que elogiaram a abordagem didática e acolhedora do tema. Ao final, as futuras mães ganharam mimos e participaram do sorteio de dois enxovais de bebê, tornando o momento ainda mais especial.

“Foram informações importantes que devemos ficar atentas para termos uma gravidez tranquila”, pontuou Priscila Rodrigues, de 33 anos, com 38 semanas de gravidez. “Recebemos uma carga hormonal e emocional muito grande e saber que podemos contar com o apoio desse grupo e dos profissionais daqui, faz toda diferença”, avaliou Miliane Gabriela, de 37 anos, com 38 semanas de gravidez.

Marilane Correntino (texto e fotos)/IGH