Vídeo gravado por profissional da unidade do Governo de Goiás tem como objetivo manter a sociedade informada durante a pandemia da Covid

Neste dia 8 de agosto comemora-se o Dia Nacional de Combate ao Colesterol. A data foi instituída para chamar a atenção da sociedade quanto a essa doença silenciosa, mas que pode levar à morte. Embora assintomática, a alta taxa de colesterol no sangue é o principal causador de doenças cardiovasculares, como infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC), condições clínicas com alto risco de morte – são cerca de 30% dos óbitos registrados em todo o mundo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). 

Todos os anos, o Hospital Estadual Alberto Rassi – HGG realiza uma edição especial do projeto Saúde na Praça, para abordar a temática do colesterol junto à população. Este ano, em decorrência da pandemia do novo coronavírus, a ação está temporariamente suspensa. Para que a sociedade continue bem informada sobre o tema, a unidade preparou um vídeo sobre os principais pontos relacionados à doença, abordados pela médica endocrinologista do HGG Patrícia Rabelo, que será divulgado no site e nas redes sociais da unidade do Governo de Goiás.

De acordo com a médica, o colesterol é uma gordura essencial para a produção de uma série de hormônios no corpo humano. O risco está agregado ao excesso, que provoca alterações relacionadas ao acúmulo de placas de gordura, nas paredes das artérias, impedindo o fluxo sanguíneo. Esse acúmulo, chamado de aterosclerose, é o responsável pelas causas de AVC e infartos. 

"Quando há um excesso de colesterol circulante em nível sanguíneo, ele pode ser depositado nas artérias, e isso vai levar a uma reação inflamatória, formando ali uma placa de ateroma, que pode aumentar de volume. O sangue, por sua vez, precisa passar por uma artéria que esteja limpa. Se essa artéria está cheia de placas, o sangue encontra resistência para chegar aos órgãos. Quando isso ocorre e a artéria é obstruída, o sangue deixa de circular, causando problemas sérios de saúde, como os infartos e AVCs", enfatiza a endocrinologista 

Má alimentação e sedentarismo
Ainda segundo Patrícia, um dos principais motivos das alterações na taxa de colesterol é a má alimentação aliada ao sedentarismo. Nos adultos, o sobrepeso é um dos fatores de risco, além da questão genética hereditária. Para prevenir o problema, ela ressalta a necessidade da adoção de hábitos saudáveis no dia a dia. 

"Quando levamos um estilo de vida mais saudável, nos alimentamos bem e praticamos exercícios físicos regularmente, a chance de termos as taxas metabólicas nos níveis recomendados, incluindo aí, além do colesterol, também a glicemia, é muito maior. Na alimentação, é preciso se preocupar com a ingestão adequada de água, comer mais frutas, legumes e verduras e evitar alimentos industrializados, que são ricos em gorduras trans. E, ao consumir gorduras, priorizar as saudáveis, como as presentes em castanhas e azeites, em frutas como abacate e coco, além de moderar o consumo de gorduras de origem animal", destaca a médica. 

Para identificar a taxa de colesterol na corrente sanguínea, é necessário realizar um exame de sangue, que mostrará qual a taxa de LDL (colesterol ruim, pois leva a gordura do fígado para os demais órgãos) e HDL (colesterol bom, que retira a gordura do órgãos e a leva para o fígado, que a elimina do organismo). Com os exames em mãos, a avaliação de um profissional da saúde é essencial para o diagnóstico preciso.
O vídeo está disponível no link: https://bit.ly/3imyw4q

Lucas Dellamare (texto)/Idtech
Foto: reprodução;vídeo