Atividade realizada pela unidade do Governo de Goiás na Região Sudoeste celebra Dia do Psicólogo

A Policlínica Estadual da Região Sudoeste – Quirinópolis realizou, na sexta-feira (27/8),  uma palestra sobre saúde mental, em alusão ao Dia do Psicólogo, celebrado no mesmo dia 27, para o público interno da unidade de saúde do Governo de Goiás na região Sudoeste do Estado. A palestra abordou o tema “Saúde mental em tempos de pandemia”.

Neste período de pandemia, os transtornos mentais se agravaram e ganharam visibilidade devido ao medo, insegurança, isolamento social que modificaram a dinâmica familiar, dificuldade financeira e desemprego. 

“A ansiedade chama a atenção dos profissionais da saúde, já que muitas pessoas estão confundindo seus sintomas físicos com a Covid-19, e esses sintomas dificultam o tratamento e a recuperação dos pacientes”, explica a psicóloga Ana Luiza Ferreira.

Saúde mental refere-se a um bem-estar no qual o indivíduo desenvolve suas habilidades pessoais, consegue lidar com os estresses da vida, trabalha de forma produtiva e encontra-se apto a dar sua contribuição para sua comunidade. 

“Para isso, é necessária uma boa alimentação, prática de atividade física, não exagero no consumo de drogas ou álcool, descansar, uma vez que o sono regular interfere diretamente no equilíbrio emocional, ou seja, autocuidado”, afirmou a psicóloga.

Ana Luiza reforça que é preciso quebrar este estigma que ainda existe sobre o tratamento psicológico e psiquiátrico, para uma melhor aceitação da população e assim promover e oferecer um tratamento mais completo e eficaz.

Juliana Adornelas (texto e foto)/Instituto CEM