O TBC Pop desta terça-feira (19) vai utilizar a nutrição para abordar temas que interessam a todos: qualidade de vida e bem-estar. Muito além de comer bem, o programa convida o público a refletir sobre como nossas escolhas alimentares impactam o corpo, a mente e até o desempenho no dia a dia. Com dicas práticas, o bate-papo promete desmistificar dietas, responder dúvidas e apresentar estratégias que ajudam a transformar hábitos, mostrando que comer de forma saudável pode ser simples e prazeroso.

Foram convidados para participar do programa o nutricionista clínico e esportivo, especialista em emagrecimento, definição e hipertrofia muscular, Ivan Lima; e o médico nutrólogo com foco no tratamento da obesidade, qualidade de vida e equilíbrio hormonal Fernando Marques Para fechar com muita energia, a Hora Pop será comandada pela DJ e produtora musical Ana Colle, que vai animar o público com suas músicas eletrônicas carregadas de significado.

O TBC Pop pode ser acompanhado no canal aberto 13.1, na Net (canal 20) e na Sky (303). O programa tem reprise nesta terça-feira (19), às 23 horas. Também fica disponível no canal do YouTube da TV Brasil Central.

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