Gestão das Emoções – Uma abordagem holística
Palestra Presencial – não há turmas disponíveis para inscrição
Modalidade
Presencial.
Objetivo
Falar de emoções exigi uma abordagem holística (Holos/todo), visto que para geri-las há que se considerar a integralidade dos fatores e aspectos da vida que a determinam e constituem.
1. Autoconhecimento – como reagimos emocionalmente diante dos acontecimentos da vida?
2. Qual a fonte das nossas manifestações emocionais?
3. Sobre o que de fato, devemos exercer “controle” ? As emoções? As reações que decorrem dela? O ambiente? A mente?
4. Qual a influência dos fatores externos (outras pessoas, acontecimentos,situações etc) na construção e manifestação das nossas emoções?
Não se pode falar de “gestão das emoções” sem considerar esses questionamentos, que esclarecem o “todo” gerador e condutor das nossas reações emocionais.
As emoções obedecem a totalidade dos conteúdos pessoais que fomos erigindo ao longo da vida, através das experiências vividas e das conclusões que fomos extraindo delas. Assim criamos padrões mentais que regem não só as emoções, mas todo o nosso entendimento sobre a vida e o viver.
Somos um todo muito maior que o aspecto emocional. E o ser integral que somos necessita ser conhecido, acolhido e transformado. Sem essa consciência holística, qualquer tentativa de exercer controle sobre as emoções seria superficial e consequentemente, estaríamos criando mais uma máscara para enfrentar sem honestidade, a realidade da vida.
Público-Alvo
Servidores Públicos do Poder Executivo Estadual..
Carga Horária
4 horas
Critérios para aprovação
estar inscrito no SCT e confirmar presença.
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