Nesta quarta-feira (4/3), a CIPA da Secretaria de Estado da Casa Civil promoveu a palestra “Momento de Conexão, Cuidado e Valorização da Saúde Mental da Mulher”, em referência ao Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março. O evento foi realizado no Auditório Jaime Câmara.

Conduzida pelo psicólogo Éber Marques, a palestra tratou de temas relacionados à saúde emocional, ao autoconhecimento, ao reconhecimento dos próprios limites e ao enfrentamento dos desafios no ambiente profissional, com ênfase na importância de não negligenciar sofrimentos psíquicos nem naturalizar situações adversas. Também ressaltou que a promoção da saúde mental contribui para o fortalecimento da atuação da mulher no trabalho e para melhores resultados institucionais.

O encontro proporcionou espaço de escuta e reflexão e reforçou a necessidade de estabelecer limites e cultivar relações mais respeitosas e equilibradas. Ao final, o palestrante apresentou técnicas de relaxamento voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida das participantes.

Foto: Casa Civil

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