Entre uma das recentes atividades, equipe de colaboradores e pacientes da unidade do Governo de Goiás percorrem 5 km em circuito de rua realizada em Goiânia

Uma equipe de 14 representantes do Complexo de Referência Estadual em Saúde Mental, Prof. Jamil Issy (Cresm), participaram, no domingo (03/03), da primeira etapa do Circuito Terra FM de Corridas de Rua, denominado Verão. A prova teve largada e chegada na Praça Cívica, no Centro de Goiânia. A equipe do Cresm foi integrada por seis pacientes do núcleo masculino e oito colaboradores.

A prática da atividade física integra o protocolo terapêutico da unidade, auxiliando os pacientes no processo de reabilitação e ressocialização. “O exercício físico possui um grande valor terapêutico para os nossos pacientes. Estudos recentes apontam que a prática regular de exercícios físicos reduz o desejo de fazer uso de substâncias entorpecentes”, afirma o profissional de Educação Física do Crescm, Fabio Junior Santos Silva.

Ainda segundo o profissional, durante a prática dos exercícios físicos, são liberado hormônios como a serotonina, dopamina e endorfina, que reduzem o estresse, promovem sensação de bem-estar, aumentam a autoestima e melhoram a memória, o foco e atenção, bem atuam no controle da ansiedade e do humor.

Crispiano Filho (texto e foto)/Abevida