Nos dias 17 e 18 de setembro, a GOIASTELECOM (GT) promoveu atividades em alusão ao Setembro Amarelo, campanha nacional de conscientização e prevenção ao suicídio. A iniciativa reuniu colaboradores em torno de palestras, relatos pessoais e práticas integrativas, ressaltando a importância da escuta, do acolhimento e da promoção de ambientes de trabalho saudáveis.

A abertura foi conduzida pela gerente de compliance, Jéssica Lomazzi, que destacou a relevância de falar sobre saúde mental sem tabus. Em seguida, o diretor comercial e de operações, Otaviano Vianna Neto, apresentou um panorama sobre a história da data e trouxe orientações sobre canais de apoio para pessoas em risco, além de recomendações de livros voltados ao fortalecimento emocional e às relações familiares.

Para ele, “o papel do ambiente de trabalho na promoção da saúde mental e na criação de espaço seguro é central. Por ocupar grande parte da vida consciente, é essencial para o bem-estar e desenvolvimento. Para a OMS, saúde mental é um estado de bem-estar produtivo e de contribuição, além da ausência de doenças. É crucial criar um ambiente seguro, justo, respeitoso e ético. Emoções positivas e bons relacionamentos impactam a saúde geral, e a segurança emocional permite autenticidade, livre expressão e busca por ajuda. Não se separa o profissional do ser humano: as doenças afetam ambos. Líderes e colegas devem praticar a empatia, com escuta ativa e direcionamento a apoio especializado, garantindo espaço para dificuldades”.

Ao comentar a palestra, Jéssica comentou o impacto da fala do diretor: “Não se tratou apenas de dados ou conceitos, mas de inspiração para que cada um de nós repense suas escolhas e reconheça a importância de pedir ajuda quando for preciso. O Otaviano mostrou, com sensibilidade e clareza, que discutir saúde mental é um dever compartilhado. Esse tipo de diálogo fortalece a cultura de cuidado e torna a empresa um espaço mais humano e acolhedor”.

O primeiro dia foi encerrado com uma dinâmica em que os participantes escreveram em post-its amarelos as razões que dão sentido às suas vidas. Os recados compuseram um mural de valorização da vida, reunindo mensagens que ressaltaram a importância do cuidado individual e coletivo.

No segundo dia, a programação teve continuidade com uma pausa ao ar livre, que abriu espaço para práticas integrativas conduzidas em parceria com o Centro Estadual de Referência em Medicina Integrativa e Complementar (Cremic).

O profissional Marcelo Santalucia ministrou sessões de Qigong e Meditação, ressaltando a dimensão preventiva dessas práticas. “As práticas integrativas e complementares em saúde têm como objetivo promover o equilíbrio global do ser humano, atuando não apenas sobre os sintomas das doenças, mas também sobre suas causas e, sobretudo, sobre a prevenção. Buscam harmonizar corpo, mente e emoções, fortalecendo a vitalidade e ampliando a qualidade de vida”, destacou.

Ao final, colaboradores destacaram os benefícios das práticas para o bem-estar e a concentração, reforçando a importância de incorporar momentos de pausa no cotidiano. O Setembro Amarelo na GT consolidou a mensagem de que prevenir é também falar, ouvir, pausar e aprender a cuidar de si. A iniciativa reafirmou a valorização da vida como um compromisso coletivo da empresa.

Luana Avelar/ Comunicação Setorial