A GOIASTELECOM (GT) promoveu, na última sexta-feira (28), uma mobilização dedicada ao Novembro Azul, alinhada às diretrizes sociais do ESG que orientam as políticas internas de bem-estar. A campanha, hoje um dos principais eixos de promoção da saúde masculina no país, reuniu colaboradores para discutir a importância dos exames de rotina, da identificação precoce de riscos e da adoção de hábitos capazes de sustentar proteção ao longo da vida.

Convidada para conduzir o encontro, a nutricionista Amanda Guimarães apresentou dados que evidenciam a distância entre orientação e prática. Informações do Ministério da Saúde mostram que três em cada dez homens não buscam atendimento regular, e mais da metade só procura ajuda quando os sintomas já avançaram. Para ela, a resistência ao autocuidado ainda deriva de um imaginário que associa atenção à própria saúde a fragilidade.

Para a nutricionista, a prevenção começa antes do consultório. Exames como PSA, exame de toque e avaliação clínica são importantes para homens de maior risco, mas precisam caminhar junto de hábitos saudáveis. Sedentarismo, dieta inadequada, álcool em excesso, tabagismo e noites de sono insuficiente elevam o risco de doenças — um quadro que pode ser revertido com mudanças simples e consistentes.

Ao final da apresentação, Amanda destacou práticas de impacto direto na saúde masculina: incorporar frutas e hortaliças, controlar o sódio, equilibrar proteínas, manter boa hidratação e adotar atividade física regular. Para ela, o desafio não reside em ações isoladas, mas na construção de um comportamento sustentável, capaz de produzir efeitos duradouros. “Viver mais e melhor é uma escolha diária”, afirmou.

O encontro foi encerrado com perguntas dos colaboradores e com o reforço institucional de que o tema permanecerá ativo na rotina interna. “Nosso compromisso é garantir que esse debate não se encerre com o calendário de campanhas. Queremos que cada colaborador compreenda que prevenção é rotina, é cuidado contínuo, é parte da nossa cultura”, afirma Jéssica Lomazzi, gerente de Compliance.

Luana Avelar/ Comunicação Setorial