{"id":680933,"date":"2026-01-21T16:58:00","date_gmt":"2026-01-21T19:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/goias.gov.br\/saude\/?p=680933"},"modified":"2026-01-21T17:24:52","modified_gmt":"2026-01-21T20:24:52","slug":"hel-realiza-1a-semana-de-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/saude\/hel-realiza-1a-semana-de-saude-mental\/","title":{"rendered":"HEL realiza 1\u00aa Semana de Sa\u00fade Mental"},"content":{"rendered":"\n

Programa\u00e7\u00e3o abordou estresse, escuta ativa e autocuidado no contexto hospitalar<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n

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Programa\u00e7\u00e3o contou ainda com m\u00fasica ao vivo, proporcionando momentos de leveza, est\u00edmulo a sensa\u00e7\u00f5es positivas e fortalecimento da conex\u00e3o humana<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

A aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade vai al\u00e9m da assist\u00eancia cl\u00ednica e envolve, de forma direta, o equil\u00edbrio emocional de quem trabalha e de quem recebe atendimento. Com esse prop\u00f3sito, o Hospital Estadual de Luzi\u00e2nia (HEL) realizou a 1\u00aa Semana de Sa\u00fade Mental, uma programa\u00e7\u00e3o especial em alus\u00e3o ao Janeiro Branco, voltada \u00e0 promo\u00e7\u00e3o do bem-estar psicol\u00f3gico, ao fortalecimento de v\u00ednculos e \u00e0 constru\u00e7\u00e3o de um ambiente de trabalho mais saud\u00e1vel, humano e acolhedor.<\/p>\n\n\n\n

Ao longo da programa\u00e7\u00e3o, colaboradores da unidade participaram de atividades que estimularam a reflex\u00e3o, o autoconhecimento e o di\u00e1logo sobre sa\u00fade mental no contexto hospitalar, um ambiente marcado por altas demandas, press\u00e3o constante e tomadas de decis\u00e3o complexas.<\/p>\n\n\n\n

A abertura foi conduzida pela neuropsic\u00f3loga Eduarda Freitas, que ministrou uma palestra sobre o funcionamento do c\u00e9rebro e suas respostas ao estresse, ao cansa\u00e7o emocional e \u00e0s exig\u00eancias do cotidiano profissional. De forma clara e acess\u00edvel, a profissional abordou aspectos do sistema nervoso, da neuroqu\u00edmica e da autorregula\u00e7\u00e3o, refor\u00e7ando que sa\u00fade mental tamb\u00e9m \u00e9 ci\u00eancia, contribuindo para a desmistifica\u00e7\u00e3o do tema no ambiente de trabalho.<\/p>\n\n\n\n

As psic\u00f3logas organizacionais Tamires Martins e Lorena Freitas conduziram a Ronda Psicol\u00f3gica, uma proposta de escuta ativa e cuidado, que aproximou a psicologia da rotina real das equipes. A iniciativa favoreceu conversas espont\u00e2neas, troca de experi\u00eancias e a\u00e7\u00f5es de psicoeduca\u00e7\u00e3o, evidenciando que pequenas pausas e di\u00e1logos podem gerar impactos significativos no bem-estar dos profissionais.<\/p>\n\n\n\n

A programa\u00e7\u00e3o contou ainda com m\u00fasica ao vivo, proporcionando momentos de leveza, est\u00edmulo a sensa\u00e7\u00f5es positivas e fortalecimento da conex\u00e3o humana no ambiente hospitalar. O encerramento foi marcado por uma pr\u00e1tica de medita\u00e7\u00e3o, com exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o e presen\u00e7a, refor\u00e7ando a import\u00e2ncia do autocuidado, da aten\u00e7\u00e3o plena e da preven\u00e7\u00e3o do esgotamento emocional.<\/p>\n\n\n\n

Para Tamires Martins, a a\u00e7\u00e3o trouxe visibilidade a uma necessidade j\u00e1 percebida no dia a dia da unidade. \u201cTrabalhar sa\u00fade mental no hospital \u00e9 falar de humanidade. A campanha abriu portas para conversas que precisavam acontecer e mostrou que a psicologia pode estar onde as pessoas est\u00e3o\u201d, destacou.<\/p>\n\n\n\n

A psic\u00f3loga organizacional Lorena Freitas tamb\u00e9m ressaltou o impacto da iniciativa. \u201cA campanha abriu caminhos para conversas necess\u00e1rias. Quando damos nome ao que sentimos, nos fortalecemos como equipe e como seres humanos\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n

Julianna Adornelas \/ Instituto Patris<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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