{"id":147468,"date":"2024-10-22T17:08:58","date_gmt":"2024-10-22T20:08:58","guid":{"rendered":"https:\/\/goias.gov.br\/saude\/?p=147468"},"modified":"2024-10-22T17:08:58","modified_gmt":"2024-10-22T20:08:58","slug":"hospital-estadual-de-luziania-realiza-evento-de-conscientizacao-e-autocuidado-no-outubro-rosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/saude\/hospital-estadual-de-luziania-realiza-evento-de-conscientizacao-e-autocuidado-no-outubro-rosa\/","title":{"rendered":"Hospital Estadual de Luzi\u00e2nia realiza evento de conscientiza\u00e7\u00e3o e autocuidado no Outubro Rosa"},"content":{"rendered":"\n

Evento da unidade do Governo de Goi\u00e1s ofereceu espa\u00e7o de troca de experi\u00eancias e aprendizado, al\u00e9m de momentos de relaxamento e eleva\u00e7\u00e3o da autoestima<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Colaboradoras do HEL recebe orienta\u00e7\u00f5es sobre cuidados com a pele, durante o evento <\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Em uma iniciativa dedicada ao bem-estar e \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o, o Hospital Estadual de Luzi\u00e2nia (Hel) realizou um evento especial voltado para suas colaboradoras, alinhado \u00e0 campanha do Outubro Rosa, com foco na preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama e no incentivo ao autocuidado. O evento ofereceu um espa\u00e7o de troca de experi\u00eancias e aprendizado, al\u00e9m de momentos de relaxamento e eleva\u00e7\u00e3o da autoestima.<\/p>\n\n\n\n

A programa\u00e7\u00e3o contou com uma roda de conversa conduzida pela psic\u00f3loga Tamires Martins, que abordou temas fundamentais, como o autoconhecimento, a gest\u00e3o do estresse e a constru\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Durante o bate-papo, a profissional incentivou as participantes a refletirem sobre suas rotinas e a import\u00e2ncia de reservar tempo para cuidar tanto da sa\u00fade f\u00edsica quanto mental. \u201cO autocuidado \u00e9 uma forma de preven\u00e7\u00e3o e fortalecimento pessoal, crucial para o bem-estar di\u00e1rio\u201d, afirmou Tamires.<\/p>\n\n\n\n

O evento tamb\u00e9m contou com a participa\u00e7\u00e3o de representantes de uma marca de cosm\u00e9ticos, que ofereceram orienta\u00e7\u00f5es sobre cuidados com a pele. As colaboradoras aprenderam t\u00e9cnicas simples e eficazes para manter a pele saud\u00e1vel no dia a dia, al\u00e9m de participarem de uma pequena sess\u00e3o de maquiagem, o que elevou o \u00e2nimo e a autoestima das presentes.<\/p>\n\n\n\n

O momento de relaxamento ficou por conta da massagista, que proporcionou al\u00edvio das tens\u00f5es acumuladas e do cansa\u00e7o f\u00edsico. Uma das atividades mais apreciadas foi a ventosaterapia, t\u00e9cnica realizada por uma profissional qualificada, que trouxe benef\u00edcios terap\u00eauticos, como melhora da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e al\u00edvio de dores musculares.<\/p>\n\n\n\n

Tamires Martins destacou que a a\u00e7\u00e3o refor\u00e7ou a import\u00e2ncia de iniciativas que promovem o cuidado integral com a sa\u00fade, al\u00e9m de fortalecer a motiva\u00e7\u00e3o da equipe, especialmente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer de mama, tema central do Outubro Rosa.<\/p>\n\n\n\n

Julianna Adornelas (texto e foto)\/Instituto Patris\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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