{"id":121266,"date":"2024-09-19T15:37:45","date_gmt":"2024-09-19T18:37:45","guid":{"rendered":"https:\/\/goias.gov.br\/saude\/?p=121266"},"modified":"2024-09-19T15:38:40","modified_gmt":"2024-09-19T18:38:40","slug":"dia-mundial-do-pulmao-hcn-orienta-sobre-cuidados-com-a-saude-respiratoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/saude\/dia-mundial-do-pulmao-hcn-orienta-sobre-cuidados-com-a-saude-respiratoria\/","title":{"rendered":"Dia Mundial do Pulm\u00e3o: HCN orienta sobre cuidados com a sa\u00fade respirat\u00f3ria"},"content":{"rendered":"\n

Cuidados com a sa\u00fade dos pulm\u00f5es envolvem evitar a exposi\u00e7\u00e3o a fatores de risco como polui\u00e7\u00e3o do ar, fumo e produtos qu\u00edmicos nocivos<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n

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Unidade de Urua\u00e7u destaca a import\u00e2ncia de manter o cuidado com a sa\u00fade pulmonar, principalmente em tempos de grandes queimadas<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

No dia 25 de setembro \u00e9 comemorado o Dia Mundial do Pulm\u00e3o, data proposta pelo F\u00f3rum Internacional de Sociedades Respirat\u00f3rias (FIRS) para promover a sa\u00fade pulmonar. Pensando nisso, o Hospital Estadual do Centro-Norte Goiano (HCN), unidade do governo de Goi\u00e1s em Urua\u00e7u, traz algumas orienta\u00e7\u00f5es sobre os cuidados com a nossa sa\u00fade pulmonar e sobre a preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as respirat\u00f3rias.<\/p>\n\n\n\n

Respirar \u00e9 algo que muitas vezes fazemos sem pensar, mas nossos pulm\u00f5es trabalham 24 horas por dia mantendo nosso corpo em pleno funcionamento. Essa \u00e9 uma data importante para lembrar que cuidar dos nossos pulm\u00f5es \u00e9 essencial para termos uma vida saud\u00e1vel. Os pulm\u00f5es s\u00e3o respons\u00e1veis pela troca de gases vitais para o corpo, permitindo a oxigena\u00e7\u00e3o do sangue e o funcionamento do nosso organismo.<\/p>\n\n\n\n

Segundo o m\u00e9dico pneumologista do HCN, Dr. Leonardo Freitas, pequenas a\u00e7\u00f5es no nosso dia a dia podem fazer uma grande diferen\u00e7a. \u201cEvitar fumar ou ter contato com qualquer tipo de fuma\u00e7a, principalmente em tempos de grandes queimadas, s\u00e3o cuidados importantes para a nossa sa\u00fade pulmonar. A hidrata\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 vital para o bom funcionamento dos pulm\u00f5es. Por isso, em tempos de seca, precisamos beber bastante \u00e1gua e umidificar o interior de casa com toalhas molhadas ou umidificadores\u201d, ressalta o m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n

Os cuidados com a sa\u00fade dos pulm\u00f5es envolvem evitar a exposi\u00e7\u00e3o a fatores de risco como polui\u00e7\u00e3o do ar, fumo e produtos qu\u00edmicos nocivos. O tabagismo, por exemplo, \u00e9 um dos maiores respons\u00e1veis por doen\u00e7as pulmonares como enfisema e c\u00e2ncer de pulm\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, a polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica, tanto em ambientes externos quanto internos, pode desencadear problemas respirat\u00f3rios, especialmente em pessoas vulner\u00e1veis, como crian\u00e7as, idosos e portadores de doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Importante lembrar que a vacina\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para o controle e elimina\u00e7\u00e3o de muitas das doen\u00e7as respirat\u00f3rias em crian\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

Uma rotina equilibrada com h\u00e1bitos saud\u00e1veis tamb\u00e9m \u00e9 fundamental para mantermos a nossa sa\u00fade pulmonar em dia. \u201cAdotar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos regulares s\u00e3o \u00f3timas formas de preven\u00e7\u00e3o. E, no caso de portadores de doen\u00e7as respirat\u00f3rias, \u00e9 importante manter o seu tratamento em dia com o acompanhamento de um m\u00e9dico especialista\u201d, refor\u00e7a Dr. Leonardo Freitas.<\/p>\n\n\n\n

A conscientiza\u00e7\u00e3o promovida pelo Dia Mundial do Pulm\u00e3o busca n\u00e3o s\u00f3 alertar para os riscos das doen\u00e7as pulmonares, mas refor\u00e7a tamb\u00e9m a import\u00e2ncia de valorizarmos a sa\u00fade pulmonar como parte de um estilo de vida saud\u00e1vel, garantindo uma melhor qualidade de vida para todos. Cuidar dos pulm\u00f5es \u00e9 cuidar de todo o nosso corpo.<\/p>\n\n\n\n

Victor Weber\/ Imed (texto) e Freepik (foto)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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