{"id":78468,"date":"2024-05-17T16:58:39","date_gmt":"2024-05-17T19:58:39","guid":{"rendered":"https:\/\/goias.gov.br\/policiamilitar\/?p=78468"},"modified":"2024-05-20T14:58:33","modified_gmt":"2024-05-20T17:58:33","slug":"18o-coc-convocacao-the","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/policiamilitar\/18o-coc-convocacao-the\/","title":{"rendered":"18\u00ba COC – CONVOCA\u00c7\u00c3O THE"},"content":{"rendered":"

O Comando de Gest\u00e3o e Finan\u00e7as\u2013CGF,\u00a0 por meio da 3\u00aa Se\u00e7\u00e3o de Recursos Humanos \u2013 SRH\/3,\u00a0 convoca os policiais militares abaixo relacionados para o THE, a ser realizado na sede do BPMCHOQUE no dia 20 e 21 de maio de 2024.<\/p>\n

18\u00ba COC – CONVOCA\u00c7\u00c3O PARA O THE<\/a><\/p>\n

Dia 20 de maio. <\/strong>Das 08h \u00e0s 12h:<\/strong><\/span><\/p>\n

– Flex\u00e3o de Bra\u00e7o
\nExecu\u00e7\u00e3o de 40 (quarenta) repeti\u00e7\u00f5es no tempo m\u00e1ximo de 1 minuto e 30 segundos.(traje de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica Militar)
\nLocal: Batalh\u00e3o de Pol\u00edcia Militar de Choque (Alameda Doutor Sebasti\u00e3o Fleury, esquina com a Rua 1142, s\/n, Setor Marista, Goi\u00e2nia-GO).<\/strong><\/p>\n

– Barra Fixa
\nExecu\u00e7\u00e3o de 07 (sete) repeti\u00e7\u00f5es completas, posi\u00e7\u00e3o PRONADA. (traje de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica Militar)
\nLocal: Batalh\u00e3o de Pol\u00edcia Militar de Choque (Alameda Doutor Sebasti\u00e3o Fleury, esquina com a Rua 1142, s\/n, Setor Marista, Goi\u00e2nia-GO).<\/strong><\/p>\n

Dia 21 de maio:<\/strong><\/span><\/p>\n

Corrida r\u00fastica (das 08h \u00e0s 12h)<\/strong>
\nDist\u00e2ncia obrigat\u00f3ria de 5 (cinco) km com meia farda, desequipado, em at\u00e9 32 minutos.
\nLocal: Academia de Pol\u00edcia Militar (Rua 252, 21 Setor Leste Universit\u00e1rio, Goi\u00e2nia-GO)<\/strong><\/p>\n

Nado livre (das 14h \u00e0s 18h)<\/strong>
\nDeslocamento de 25 (vinte e cinco) metros, (traje de banho).
\nLocal: Associa\u00e7\u00e3o dos Subtenentes e Sargentos PM & BM do Estado de Goi\u00e1s \u2013 ASSEGO (Rua 87 N\u00famero 561 Esquina com 132 – St. Sul, Goi\u00e2nia – GO)<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Goi\u00e2nia, 17 de maio de 2024.<\/p>\n

 <\/p>\n

J\u00falio C\u00e9sar Alves Souza \u2013 Tenente-Coronel QOPM
Chefe da SRH\/3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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