{"id":9535,"date":"2017-08-08T12:12:40","date_gmt":"2017-08-08T14:12:40","guid":{"rendered":"http:\/\/goias.gov.br\/policiacivil\/?p=9535"},"modified":"2017-08-08T12:12:40","modified_gmt":"2017-08-08T14:12:40","slug":"fumar-e-comer-iguarias-com-os-pulmoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/policiacivil\/fumar-e-comer-iguarias-com-os-pulmoes\/","title":{"rendered":"Fumar \u00e9 comer iguarias com os pulm\u00f5es"},"content":{"rendered":"

\"Fumo\"<\/a><\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Depend\u00eancia psicol\u00f3gica<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

J\u00e1 dizia M\u00e1rio Quintana: \u201cFumar \u00e9 uma forma disfar\u00e7ada de suspirar\u201d.<\/p>\n

Para entender o que o saudoso M\u00e1rio quis nos dizer nesta frase, \u00e9 preciso entender o que \u00e9 o suspiro. De acordo com a l\u00edngua portuguesa: Refere-se \u00e0 inala\u00e7\u00e3o profunda que continua imediatamente por uma expira\u00e7\u00e3o e, por vezes acompanhada com um gemido, motivado por inc\u00f4modo f\u00edsico, ps\u00edquico, al\u00edvio ou satisfa\u00e7\u00e3o etc.<\/p>\n

\u00a0A fuma\u00e7a do cigarro traz visibilidade para o ar, dando a ele cor e cheiro, tornando consciente o ato de respirar, talvez possamos dizer que tornando consciente o ato de dizer para si mesmo ESTOU VIVO, algumas pessoas at\u00e9 dizem \u201cSe fumo, estou vivendo, tem gente que n\u00e3o fuma e est\u00e1 morrendo, eu fumo sim\u201d.<\/p>\n

Mas o cigarro tamb\u00e9m \u00e9 morte, a cada vez que se fuma se arranca um pouco da vida que nos resta como se quis\u00e9ssemos controlar o nosso tempo de vida de uma forma prazerosa, \u201cafirmando\u201d para si mesmo que ES dono do seu tempo e do seu corpo.<\/p>\n

Mas talvez n\u00e3o seja de todo uma ilus\u00e3o, afinal, somos livres at\u00e9 para nos matar, e a verdade \u00e9, que cada um se mata a sua maneira. Paradoxal n\u00e3o? O cigarro \u00e9 vida e morte ao mesmo tempo!<\/p>\n

J\u00e1 se percebeu fumando? Na maioria das vezes de forma pausada e prolongada, a cada trago um gozo, ali o suspiro se torna um objeto de prazer, n\u00e3o uma fun\u00e7\u00e3o fisiol\u00f3gica, fumar \u00e9 comer iguarias com os pulm\u00f5es.
\nO ato de fumar envolve v\u00e1rias associa\u00e7\u00f5es de comportamentos ligados aos h\u00e1bitos individuais ou sociais, ou mesmo a rituais que, pouco a pouco, v\u00e3o se transformando em reflexos dependentes.<\/p>\n

O cigarro \u00e9 usado pelos tabagistas como uma maneira de \u201cmanter o controle\u201d sobre suas emo\u00e7\u00f5es, em geral quando est\u00e3o tensos ou ansiosos, fumar os acalma.<\/p>\n

Com o tempo, o tabagista amplia o uso do cigarro para tentar \u201cmanter o controle\u201d do estado emocional, sem perceber que aquilo que era usado apenas por emo\u00e7\u00e3o torna-se essencial para seu estado emocional, fazendo o uso do mesmo em qualquer situa\u00e7\u00e3o, zangado ou estressado, tornando-se a forma comum de enfrentar as situa\u00e7\u00f5es que envolvem emo\u00e7\u00f5es, n\u00e3o lembrando mais como reduzir o estresse sem fumar.
\nAl\u00e9m de funcionar como um apoio ou como forma de facilitar o contato com os sentimentos de frustra\u00e7\u00e3o, solid\u00e3o, as press\u00f5es internas e externas, sendo utilizado tamb\u00e9m como recompensa.<\/p>\n

Estas particularidades t\u00eam a ver como o indiv\u00edduo se organiza internamente, para lidar com a realidade<\/p>\n

Aquilo que era apenas um h\u00e1bito corriqueiro passa a ser uma depend\u00eancia f\u00edsica e psicol\u00f3gica, que o coloca como ref\u00e9m de uma substancia di\u00e1ria, mas voc\u00ea j\u00e1 analisou por que fuma?<\/p>\n

 <\/p>\n

N.P.D<\/strong><\/p>\n

N\u00facleo de Psicologia da Policia Civil<\/strong>
\n <\/p>\n

 <\/p>\n

Para saber mais acesse>\u00a0http:\/\/www2.inca.gov.br\/wps\/wcm\/connect\/acoes_programas\/site\/home\/nobrasil\/programa-nacional-controle-tabagismo<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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