{"id":2862,"date":"2016-07-07T13:32:52","date_gmt":"2016-07-07T15:32:52","guid":{"rendered":"http:\/\/goias.gov.br\/policiacivil\/?p=2862"},"modified":"2016-07-07T13:32:52","modified_gmt":"2016-07-07T15:32:52","slug":"automotivacao-em-oito-estrategias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/policiacivil\/automotivacao-em-oito-estrategias\/","title":{"rendered":"Automotiva\u00e7\u00e3o em oito estrat\u00e9gias"},"content":{"rendered":"

Automotiva\u00e7\u00e3o em oito estrat\u00e9gias<\/strong><\/span><\/p>\n

Automotiva\u00e7\u00e3o \u00e9 a capacidade de motivar a si mesmo, encontrar uma raz\u00e3o e a for\u00e7a necess\u00e1ria para fazer alguma coisa. Trabalhando de forma cuidadosa e consistente, sem desistir. A motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 o que leva uma pessoa a fazer algo, ter um impulso para correr atr\u00e1s de seus sonhos e objetivos. Ela pode vir atrav\u00e9s de fatores externos ou da pr\u00f3pria pessoa, no caso da motiva\u00e7\u00e3o pessoal. Pratique as oito dicas de auto motiva\u00e7\u00e3o, que segue:<\/p>\n

1. Acredite que voc\u00ea \u00e9 capaz.<\/strong><\/p>\n

Antes de qualquer coisa, voc\u00ea precisa acreditar em si mesmo. Reconhecer sua capacidade \u00e9 fundamental. Somos capazes de muito mais do que imaginamos ser, pois o ser humano \u00e9 al\u00e9m de tudo, adapt\u00e1vel. Tenha compreens\u00e3o e clareza sobre a sua capacidade de realiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

2. Fa\u00e7a o que te faz feliz.<\/strong><\/p>\n

Fa\u00e7a coisas que lhe proporcionem bem-estar. Liste as atividades que voc\u00ea quer fazer e pratique. Pegue esse momento para voc\u00ea! Voc\u00ea observar\u00e1 uma enorme diferen\u00e7a e se sentir\u00e1 mais motivado, mais determinado com todas as outras tarefas e com certeza manter\u00e1 o \u00e2nimo em alta.<\/p>\n

\"Sem<\/a>3. Invista em voc\u00ea!<\/strong>
\nTenha em mente objetivos pessoais e profissionais a curto, m\u00e9dio e longo prazo. Busque conhecimento constantemente. Estabele\u00e7a metas e fa\u00e7a um planejamento estrat\u00e9gico para chegar l\u00e1. Queira sempre mais do que voc\u00ea tem hoje, busque a excel\u00eancia, busque ser a melhor pessoa que voc\u00ea puder ser. Isso \u00e9 motivo que nos leva \u00e0 a\u00e7\u00e3o!<\/p>\n

4. Terminar sempre o que se come\u00e7ou!<\/strong>
\nN\u00e3o \u00e9 boa estrat\u00e9gia deixar o que se come\u00e7a pelo meio, independentemente do resultado final. Acabar sempre o que inicia ajuda-nos a criar um sentido de responsabiliza\u00e7\u00e3o que gera motiva\u00e7\u00e3o pessoal.<\/p>\n

5. Defina Metas Realistas<\/strong><\/p>\n

Para alcan\u00e7ar seus resultados efetivamente \u00e9 preciso definir metas que realmente s\u00e3o poss\u00edveis de alcan\u00e7ar. Isso possibilita acompanhar seu desenvolvimento e n\u00e3o desanimar se algo der errado.<\/p>\n

6. Comemore cada conquista, n\u00e3o importa o tamanho.<\/strong><\/p>\n

Tenha consci\u00eancia dos resultados sempre. Sendo assim, celebre cada uma de suas vit\u00f3rias e permita-se sentir o dever cumprido, as metas alcan\u00e7adas e deixe esse sentimento fluir sempre dentro de voc\u00ea.<\/p>\n

7. Enfrentar e resolver os desafios (problemas) em vez de fugir!<\/strong><\/p>\n

Nossa viagem para um destino de sonho e de sucesso apresenta inevitavelmente alguns obst\u00e1culos e dificuldades. No entanto, n\u00e3o devemos ficar na sombra dos obst\u00e1culos, mas sim com o olho no objetivo. Este foco no objetivo aumenta a motiva\u00e7\u00e3o pessoal e orienta a pessoa para que n\u00e3o se perca quando enfrentar situa\u00e7\u00f5es que dificultem sua busca para alcan\u00e7ar seus sonhos.<\/p>\n

8. Aprender a sentir-se feliz com a nossa vida!<\/strong><\/p>\n

Aceitando os desafios como fontes de crescimento, tentando sempre seguir caminhos, viv\u00eancias, relacionamentos que nos permita sentirmos realizados. E se caso n\u00e3o nos sentirmos felizes, devemos iniciar \u201cHOJE\u201d um processo de auto responsabiliza\u00e7\u00e3o pelas decis\u00f5es que tomamos \u201cAGORA\u201d, para que a vida amanh\u00e3 corresponda cada vez mais ao que aspiramos e desejamos. A Felicidade, o entusiasmo e motiva\u00e7\u00e3o geram mais energia positiva interior e nos ajuda a continuar a seguir os caminhos do preenchimento interno e da realiza\u00e7\u00e3o. Esta energia \u00e9 importante para nos mantermos mais otimistas, entusiasmados com a nossa vida, que se traduz numa fonte de motiva\u00e7\u00e3o pessoal.\"t\u00e2nia\"<\/a><\/p>\n

Profa<\/sup>. Me. T\u00e2nia Carvalho<\/p>\n

\u00e9 coordenadora pedag\u00f3gica da ESPC.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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