{"id":203942,"date":"2025-10-13T12:16:10","date_gmt":"2025-10-13T15:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/goias.gov.br\/meioambiente\/?p=203942"},"modified":"2025-10-13T12:16:10","modified_gmt":"2025-10-13T15:16:10","slug":"projeto-em-goias-oferece-banhos-de-floresta-a-pacientes-com-sintomas-de-transtornos-mentais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/meioambiente\/projeto-em-goias-oferece-banhos-de-floresta-a-pacientes-com-sintomas-de-transtornos-mentais\/","title":{"rendered":"Projeto em Goi\u00e1s oferece banhos de floresta a pacientes com sintomas de transtornos mentais"},"content":{"rendered":"\n

(Reportagem publicada no jornal Folha de S. Paulo)<\/strong> O projeto Sa\u00fade e Natureza oferecer\u00e1 gratuitamente em Goi\u00e1s banhos de floresta a usu\u00e1rios do SUS (Sistema \u00danico de Sa\u00fade) com sintomas de transtornos mentais. A iniciativa segue orienta\u00e7\u00f5es de um levantamento global feito pelo Cabsin (Cons\u00f3rcio Acad\u00eamico Brasileiro de Sa\u00fade Integrativa), que re\u00fane 106 pesquisadores e aponta que a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 natureza melhora aten\u00e7\u00e3o, sono e bem-estar emocional, al\u00e9m de reduzir sintomas de ansiedade e depress\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Cinco parques do estado come\u00e7ar\u00e3o a receber a pr\u00e1tica em novembro. Os encontros, com dura\u00e7\u00e3o de 90 a 120 minutos, v\u00e3o acontecer semanalmente ao longo de oito semanas. A proposta \u00e9 reduzir o estresse e promover o bem-estar por meio da conex\u00e3o sensorial com o ambiente natural, t\u00e9cnica criada no Jap\u00e3o nos anos 1980 e conhecida como shinrin yoku (banho de floresta).<\/p>\n\n\n\n

“O banho de natureza \u00e9 uma experi\u00eancia multissensorial, em que a pessoa se reconecta \u00e0 paisagem e aos elementos naturais, como cheiros, sons, texturas e temperatura. Isso ajuda a restaurar a aten\u00e7\u00e3o, aliviar a mente e reduzir sintomas de ansiedade e depress\u00e3o”, explica o m\u00e9dico pediatra e oncopediatra Ricardo Ghelman, coordenador do Cabsin e consultor da OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade).<\/p>\n\n\n\n

O projeto goiano \u00e9 uma parceria da Semad (Secretaria de Estado de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustent\u00e1vel de Goi\u00e1s), da UFG (Universidade Federal de Goi\u00e1s) e da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro). A iniciativa foi inspirada no projeto Banho de Floresta de S\u00e3o Bento do Sul (SC), realizado desde 2023 pela Secretaria Municipal de Sa\u00fade e pelo Cempics (Centro Municipal de Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares em Sa\u00fade).<\/p>\n\n\n\n

Em S\u00e3o Bento do Sul, as atividades acontecem em uma trilha urbana dentro de um ecoparque, abertas a usu\u00e1rios do SUS. Os participantes apresentaram melhorias na sa\u00fade mental e emocional, redu\u00e7\u00e3o ou normaliza\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial, al\u00e9m de desenvolverem biofilia \u2014v\u00ednculo afetivo com a natureza. Muitos relataram sensa\u00e7\u00f5es de calma, leveza e bem-estar ap\u00f3s os encontros.<\/p>\n\n\n\n

“Essa experi\u00eancia catarinense mostrou que a regenera\u00e7\u00e3o da natureza e a regenera\u00e7\u00e3o humana caminham juntas”, afirma Ghelman. “As participantes relataram mais disposi\u00e7\u00e3o, melhora do humor e at\u00e9 redu\u00e7\u00e3o de sintomas f\u00edsicos.”<\/p>\n\n\n\n

Em Goi\u00e1s, os participantes ser\u00e3o encaminhados por Caps (Centro de Aten\u00e7\u00e3o Psicossocial) e UBS (Unidade B\u00e1sica de Sa\u00fade). “A ideia \u00e9 oferecer uma interven\u00e7\u00e3o n\u00e3o medicamentosa para pessoas com sintomas leves a moderados de ansiedade, depress\u00e3o e ins\u00f4nia. Trata-se de uma forma segura, acess\u00edvel e sustent\u00e1vel de cuidado”, diz Ghelman.<\/p>\n\n\n\n

As atividades ser\u00e3o realizadas em unidades de conserva\u00e7\u00e3o de prote\u00e7\u00e3o integral, como o Parque Estadual da Serra de Caldas Novas e o Parque Altamiro de Moura Pacheco, guiadas por educadores ambientais e profissionais de sa\u00fade capacitados. Os participantes passar\u00e3o por exames cl\u00ednicos antes e depois da interven\u00e7\u00e3o para medir, com base cient\u00edfica, o impacto da natureza na sa\u00fade f\u00edsica e mental.<\/p>\n\n\n\n

O psicanalista Artur Costa, professor s\u00eanior da ABPC (Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psican\u00e1lise Cl\u00ednica), refor\u00e7a que os efeitos v\u00e3o al\u00e9m do fisiol\u00f3gico. “O contato com ambientes naturais ajuda a pessoa a se reconectar e se afastar das press\u00f5es da vida urbana”, diz. Ele observa melhora da disposi\u00e7\u00e3o, do sono e do humor, al\u00e9m do fortalecimento da sensa\u00e7\u00e3o de pertencimento \u00e0 natureza.<\/p>\n\n\n\n

A secret\u00e1ria estadual de Meio Ambiente, Andr\u00e9a Vulcanis, destaca que o projeto representa uma transforma\u00e7\u00e3o na forma de fazer pol\u00edtica ambiental no Brasil. A partir do segundo semestre de 2026, o programa deve ser ampliado para dez \u00e1reas verdes municipais.<\/p>\n\n\n\n

“Embora saibamos empiricamente que estar em contato com a natureza faz bem, quer\u00edamos comprovar isso cientificamente. \u00c9 a partir desses dados que poderemos redesenhar pol\u00edticas p\u00fablicas, tanto na \u00e1rea ambiental quanto na de sa\u00fade”, afirma. Ela acredita que os resultados obtidos em Goi\u00e1s podem inspirar novas pol\u00edticas no Brasil e no exterior, com apresenta\u00e7\u00e3o prevista na COP 30, em Bel\u00e9m, em 2026.<\/p>\n\n\n\n

O Mapa das Evid\u00eancias da Efetividade Cl\u00ednica das Interven\u00e7\u00f5es Baseadas na Natureza, feito na primeira etapa do projeto, ser\u00e1 disponibilizado ao p\u00fablico em novembro no site da Opas (Organiza\u00e7\u00e3o Pan-Americana da Sa\u00fade).<\/p>\n\n\n\n

O estudo reuniu 312 revis\u00f5es sistem\u00e1ticas publicadas desde 2010 em bases internacionais, e 93,6% dos resultados analisados mostraram efeitos positivos ou potencialmente positivos sobre sa\u00fade mental, f\u00edsica e bem-estar.<\/p>\n\n\n\n

As interven\u00e7\u00f5es baseadas na natureza v\u00e3o al\u00e9m dos banhos de floresta e atividades em \u00e1reas naturais. Incluem tamb\u00e9m a\u00e7\u00f5es urbanas, como jardins terap\u00eauticos em hospitais, hortas comunit\u00e1rias, corredores verdes e florestas-escola. H\u00e1 ainda experi\u00eancias com “natureza digital”, em que pacientes hospitalizados utilizam realidade virtual para simular o contato com ambientes verdes.<\/p>\n\n\n\n

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