{"id":212961,"date":"2025-12-01T12:28:40","date_gmt":"2025-12-01T15:28:40","guid":{"rendered":"https:\/\/goias.gov.br\/goiastelecom\/?p=212961"},"modified":"2025-12-02T12:53:39","modified_gmt":"2025-12-02T15:53:39","slug":"gt-promove-debate-sobre-saude-masculina-e-incentiva-autocuidado-continuo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/goiastelecom\/gt-promove-debate-sobre-saude-masculina-e-incentiva-autocuidado-continuo\/","title":{"rendered":"GT promove debate sobre sa\u00fade masculina e incentiva autocuidado cont\u00ednuo"},"content":{"rendered":"\n

A GOIASTELECOM (GT) promoveu, na \u00faltima sexta-feira (28), uma mobiliza\u00e7\u00e3o dedicada ao Novembro Azul, alinhada \u00e0s diretrizes sociais do ESG que orientam as pol\u00edticas internas de bem-estar. A campanha, hoje um dos principais eixos de promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade masculina no pa\u00eds, reuniu colaboradores para discutir a import\u00e2ncia dos exames de rotina, da identifica\u00e7\u00e3o precoce de riscos e da ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos capazes de sustentar prote\u00e7\u00e3o ao longo da vida.<\/p>\n\n\n\n

Convidada para conduzir o encontro, a nutricionista Amanda Guimar\u00e3es <\/a>apresentou dados que evidenciam a dist\u00e2ncia entre orienta\u00e7\u00e3o e pr\u00e1tica. Informa\u00e7\u00f5es do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade mostram que tr\u00eas em cada dez homens n\u00e3o buscam atendimento regular, e mais da metade s\u00f3 procura ajuda quando os sintomas j\u00e1 avan\u00e7aram. Para ela, a resist\u00eancia ao autocuidado ainda deriva de um imagin\u00e1rio que associa aten\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00f3pria sa\u00fade a fragilidade.<\/p>\n\n\n\n

Para a nutricionista, a preven\u00e7\u00e3o come\u00e7a antes do consult\u00f3rio. Exames como PSA, exame de toque e avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica s\u00e3o importantes para homens de maior risco, mas precisam caminhar junto de h\u00e1bitos saud\u00e1veis. Sedentarismo, dieta inadequada, \u00e1lcool em excesso, tabagismo e noites de sono insuficiente elevam o risco de doen\u00e7as \u2014 um quadro que pode ser revertido com mudan\u00e7as simples e consistentes.<\/p>\n\n\n\n

Ao final da apresenta\u00e7\u00e3o, Amanda destacou pr\u00e1ticas de impacto direto na sa\u00fade masculina: incorporar frutas e hortali\u00e7as, controlar o s\u00f3dio, equilibrar prote\u00ednas, manter boa hidrata\u00e7\u00e3o e adotar atividade f\u00edsica regular. Para ela, o desafio n\u00e3o reside em a\u00e7\u00f5es isoladas, mas na constru\u00e7\u00e3o de um comportamento sustent\u00e1vel, capaz de produzir efeitos duradouros. \u201cViver mais e melhor \u00e9 uma escolha di\u00e1ria\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n

O encontro foi encerrado com perguntas dos colaboradores e com o refor\u00e7o institucional de que o tema permanecer\u00e1 ativo na rotina interna. \u201cNosso compromisso \u00e9 garantir que esse debate n\u00e3o se encerre com o calend\u00e1rio de campanhas. Queremos que cada colaborador compreenda que preven\u00e7\u00e3o \u00e9 rotina, \u00e9 cuidado cont\u00ednuo, \u00e9 parte da nossa cultura\u201d, afirma J\u00e9ssica Lomazzi, gerente de Compliance.<\/p>\n\n\n\n

Luana Avelar\/ Comunica\u00e7\u00e3o Setorial <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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