{"id":79613,"date":"2024-09-23T16:22:05","date_gmt":"2024-09-23T19:22:05","guid":{"rendered":"https:\/\/goias.gov.br\/economia\/?p=79613"},"modified":"2024-09-25T07:29:44","modified_gmt":"2024-09-25T10:29:44","slug":"projeto-econozen-leva-pratica-de-mindfulness-ao-ambiente-de-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goias.gov.br\/economia\/projeto-econozen-leva-pratica-de-mindfulness-ao-ambiente-de-trabalho\/","title":{"rendered":"Projeto EconoZen leva pr\u00e1tica de Mindfulness ao ambiente de trabalho"},"content":{"rendered":"\n
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GGDP levar\u00e1 instru\u00e7\u00e3o sobre t\u00e9cnica de \u201caten\u00e7\u00e3o plena\u201d para diferentes departamentos da secretaria<\/em><\/p>\n\n\n\n

Com pr\u00e1ticas voltadas para o bem-estar e a sa\u00fade no trabalho, a Secretaria da Economia lan\u00e7ou nesta segunda-feira (23\/9) o projeto EconoZen – Respire e Pause. Liderada pela Ger\u00eancia de Gest\u00e3o e Desenvolvimento de Pessoas (GGDP) da Superintend\u00eancia de Gest\u00e3o Integrada, a iniciativa voltada para o p\u00fablico interno integra um dos quatro eixos do programa Econovida, \u201cVoc\u00ea Saud\u00e1vel\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Durante o lan\u00e7amento, o secret\u00e1rio da Economia, S\u00e9rvulo Nogueira, destacou os avan\u00e7os das organiza\u00e7\u00f5es no cuidado com os trabalhadores. Ele tamb\u00e9m abordou o cen\u00e1rio global atual, marcado pelo aumento das doen\u00e7as mentais. \u201cReconhecer esse problema no setor p\u00fablico e adotar iniciativas que procurem enfrentar a quest\u00e3o \u00e9 nossa responsabilidade. Precisamos realmente fomentar discuss\u00f5es sobre sustentabilidade, bem-estar, integra\u00e7\u00e3o e a necessidade de adaptar o trabalho \u00e0s demandas das pessoas\u201d, refor\u00e7ou.<\/p>\n\n\n\n

O objetivo do EconoZen \u00e9 auxiliar no desenvolvimento de habilidades emocionais por meio de pr\u00e1ticas de Mindfulness, termo em ingl\u00eas traduzido como \u201caten\u00e7\u00e3o plena\u201d. \u201cTeremos um primeiro encontro que a GGDP se ofereceu para ser piloto. Ser\u00e3o oito encontros posteriores, aberto a todos os servidores da secretaria, com inscri\u00e7\u00f5es via formul\u00e1rio. Os servidores s\u00e3o todos bem-vindos para participar\u201d, explica a gerente de Gest\u00e3o e Desenvolvimento de Pessoas, Kamilla Lemos.<\/p>\n\n\n\n

A gestora governamental Cec\u00edlia Moreira, que \u00e9 especialista em neuroci\u00eancia e instrutora de Mindfulness certificada pela Universidade Federal de S\u00e3o Paulo (Unifesp), ser\u00e1 a monitora das pr\u00e1ticas de Aten\u00e7\u00e3o Plena na secretaria. Na ocasi\u00e3o, Cec\u00edlia esclareceu o conceito de Mindfulness: \u201cestar atento ao momento presente, de forma intencional, sem julgar, numa atitude de curiosidade, abertura e gentileza, sendo o momento bom ou ruim\u201d. A instrutura tamb\u00e9m guiou um exerc\u00edcio pr\u00e1tico com os participantes. \u201cPodemos treinar mindfulness. Os treinos buscam agu\u00e7ar nossa capacidade de ter controle sobre para onde nossa mente vai\u201d, afirmou Cec\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n

Quem tamb\u00e9m mediou um bate-papo sobre sa\u00fade mental e autoconhecimento foi a psic\u00f3loga Andr\u00e9a Freitas, instrutora de Dale Carnegie Training. \u201cO convite \u00e9 para fazer isso por voc\u00ea e por quem voc\u00ea ama: parar para cuidar mais de voc\u00ea e das suas emo\u00e7\u00f5es\u201d. O evento retomou ainda a tem\u00e1tica da campanha Setembro Amarelo, com foco na sa\u00fade mental. Os servidores da Economia t\u00eam acesso ao projeto Acolher, que oferece sess\u00f5es de psicoterapia breve focal. O agendamento com os psic\u00f3logos \u00e9 realizado pelo e-mail acolhimento.ggdp.economia@goias.gov.br<\/a> ou pelo telefone (62) 3269-2483.<\/p>\n\n\n\n

Fotos: Denis Marlon<\/em><\/p>\n\n\n\n

Secretaria da Economia – Governo de Goi\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

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