![\"\"](\"images\/JaneiroBranco(1).jpg\")
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Janeiro é o mês escolhido para alertar sobre a saúde mental. <\/i><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/font><\/p>\n <\/p>\n <\/span>Vocês já ouviram falar no setembro amarelo, outubro rosa, novembro azul. Mas você sabe o que é o janeiro branco? Se sua resposta a essa perguntar foi 'não' podemos te ajudar.<\/font><\/font><\/font><\/p>\n Pouco falada no Brasil, a campanha foi ''Janeiro Branco’', tem como principal objetivo discutir a saúde mental. Durante o mês de janeiro são realizadas várias palestras, debates e vídeos informativos sobre a importância deste assunto.<\/font><\/font><\/font><\/p>\n A escolha de janeiro é estratégica, já que o início do ano é mais propício para gerar ansiedade. O desejo de cumprir as metas, pagar contas, arrumar emprego, se formar na escola\/faculdade, entre outras fazem com que fiquemos preocupados. O Janeiro Branco é um alerta para que todos comecem seu novo ciclo de uma maneira sadia, tanto emocional quanto psicologicamente. <\/font><\/font><\/font><\/p>\n Cuidar da saúde mental é sinônimo de<\/font><\/font><\/font> autoconhecimento, é evitar doenças e criar <\/font><\/font><\/font>métodos para<\/font><\/font><\/font> lidar com as diversas situações da vida.<\/font><\/font><\/font> Cada indivíduo vive e interpreta situações de modo particular, ou seja, o que levará ca<\/font><\/font><\/font>da pessoa a buscar ajuda é individual. <\/font><\/font><\/font><\/p>\n Com tudo, <\/font><\/font><\/font>o principal sinal de alerta é quando percebemos que, por algum motivo não estamos nos sentindo bem, somos consumidos por estresse, tristeza, dificuldades em sair de casa e desânimo para qualquer coisa. Caso você sinta algum desses sinais, a terapia pode te ajudar a se sentir melhor e ajudar lidar com tais dificuldades. A busca por ajuda nos enriquece como pessoa e melhora nosso relacionamento com os outros e com o mundo.<\/font><\/font><\/font><\/p>\n <\/span>O Governo de Goiás disponibiliza de forma gratuita os Centros de Atenção Psicossocial – CAPS. <\/font><\/font><\/font>Os Centros de Atenção Psicossocial (Caps) são unidades específicas para atendimento a usuários<\/font><\/font><\/font> que precisam de um apoio psicológico. <\/font><\/font><\/font>Os Caps dispõem de uma equipe multiprofissional que atua de forma interdisciplinar. <\/font><\/font><\/font><\/p>\n Entre esses profissionais estão terapeutas ocupacionais, enfermeiros, musicoterapeutas, educadores físicos, médicos, psicólogos, assistentes sociais, artistas cênicos e arteterapeutas, além de trabalhadores administrativos e de apoio. <\/font><\/font><\/font><\/p>\n Para agendar um horário em um dos Centros de Atenção Psicossocial basta ligar na Secretária Municipal de Saúde nos números: <\/font><\/font><\/font>(62) 3524-1570 ou 3524-1577. <\/b><\/font>Horário de Atendimento: Segunda a Sexta das 8h às 18h.<\/b><\/font><\/font><\/font><\/p>\n <\/b>Entendemos que a rotina na Ceasa-GO coloca os profissionais como os carregadores, comerciantes, produtores e afins em uma situação intensa e estressante. Com isso, é importante dar uma atenção especial à saúde mental e bem-estar.<\/font><\/font>Se durante a semana o ritmo é entre caixas e paletes, reserve um tempo de sua folga e faça um passeio com a família num parque. Não paga nada e alivia o estresse.<\/font><\/font><\/font> <\/span> <\/font><\/font><\/font><\/em><\/p>\n <\/b><\/font><\/font><\/font><\/em>Quem cuid<\/em><\/em> <\/span>a da mente, cuida da vida<\/em><\/b><\/font><\/font><\/font>!<\/em><\/b><\/font><\/font><\/font><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Janeiro é o mês escolhido para alertar sobre a saúde mental. <\/p>\n","protected":false},"author":1159,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-5043","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"rttpg_featured_image_url":null,"rttpg_author":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/goias.gov.br\/ceasa\/author\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"Not\u00edcias<\/a>","rttpg_excerpt":"Janeiro é o mês escolhido para alertar sobre a saúde mental. 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